Unikaj błędów!
pobierz darmowy e-book
Zacznij biegać
Pierwotna cena wynosiła: 89,00 zł.69,00 złAktualna cena wynosi: 69,00 zł.
Opis
👉 Marzysz o tym, żeby przebiec kilka kilometrów bez zadyszki?
👉 A może próbowałxś już wcześniej, ale szybko się poddawałxś?
👉 Brakowało Ci planu, który krok po kroku poprowadzi Cię do celu?
ZACZNIJ BIEGAĆ to program stworzony po to, by wprowadzić Cię w świat biegania świadomie, bezpiecznie i skutecznie. To przemyślana progresja, edukacja i praktyczne wsparcie – tak, żebyś dokładnie wiedział, co robić i czuł satysfakcję z każdego treningu.
📦 CO OTRZYMUJESZ?
✅ 6-tygodniowy plan treningowy – dokładnie, przejrzyście, krok po kroku
✅ Monitoring treningów i nawyków – śledzisz postępy i odhaczasz kolejne dni
✅ Kompleksowe rozgrzewki (wideo) – 2x kompleksowe rozgrzewki
✅ Rutyny rozciągania (wideo) – 2x zróżnicowane i przemyślane zestawy
✅ Sekcja „Wiedza” (wideo) – praktyczne wskazówki, które pozwolą Ci biegać świadomie
📲 JAK DZIAŁA PLAN?
Cały program znajdziesz w aplikacji Notion. To proste narzędzie, które pozwoli Ci mieć plan zawsze pod ręką – w telefonie i komputerze.
👉 Wystarczy, że:
- Pobierzesz darmową aplikację Notion (iOS, Android, komputer)
- Założysz bezpłatne konto
- Zduplikujesz plan do swojego konta
… i od razu możesz zacząć korzystać!
Ten program jest dla Ciebie, jeśli:
- chcesz zacząć biegać od zera i potrzebujesz jasnego planu,
- próbowałeś już wcześniej, ale zawsze brakowało systematyczności,
- zależy Ci na efektach bez ryzyka kontuzji i bez zgadywania, co robić.
📩 Po zakupie otrzymasz maila, w którym znajdziesz:
📥 Link oraz instrukcje do pobrania i założenia konta w aplikacji.
Unikaj błędów i buduj zaufanie klientów!
pobierz darmowy e-book
Czy wiesz, że pierwsza konsultacja może zdecydować o długoterminowej współpracy? Dlatego przygotowałem dla Ciebie „10 błędów pierwszej konsultacji”. Dowiedz się, jak ich unikać, by zyskać lojalnych podopiecznych!
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.