Opis
🔹 Nie wiesz, jak skutecznie uczyć swoich klientów optymalnego oddechu?
🔹 Twój trening mięśni głębokich ogranicza się do deski, brzuszków i komendy „zepnij brzuch”?
🔹 Chcesz nauczyć się programować i progresować ćwiczenia w oparciu o wzorce biomechaniczne?
Przedstawiam Ci kompleksowy kurs, który nauczy Cię, jak budować fundament stabilizacji i rozwijać silny CORE w sposób funkcjonalny, efektywny i zgodny z biomechaniką ruchu.
💡 Co znajdziesz w środku?
📹 Kurs wideo – dowiesz się, jak nauczać wzorca oddechowego w treningu personalnym, aby poprawić stabilizację, efektywność ruchu oraz niwelować ból. Nauczysz się praktycznych metod aktywacji mięśni głębokich i ich integracji w ćwiczeniach.
📖 E-book – dostaniesz gotowy przewodnik po programowaniu i progresji ćwiczeń na brzuch. Zrozumiesz, jak i dlaczego dobierać konkretne ćwiczenia, by rozwijać siłę i stabilność w sposób zgodny z mechaniką ciała.
💪 Dodatkowo, po zakupie kursu otrzymasz dostęp do zamkniętej grupy na Facebooku „Zrozumieć Ruch – Nauka, Doświadczenie, Dyskusje” 🧠 📚To przestrzeń dla pasjonatów i profesjonalistów, którzy chcą zgłębiać naukowe podejście do treningu.
📢 W grupie znajdziesz:
🔹 Regularne posty z wartościową wiedzą
🔹 Dyskusje i wymianę doświadczeń z innymi specjalistami
🔹 Nowinki i analizy badań dotyczących ruchu i treningu
✅ Dla kogo jest ten kurs?
✔ Trenerów personalnych, którzy chcą lepiej prowadzić swoich klientów
✔ Fizjoterapeutów pracujących z osobami wymagającymi poprawy stabilizacji
✔ Osób trenujących, które chcą wzmocnić swój CORE w sposób skuteczny i bezpieczny
⏳ Przestań marnować czas na przypadkowe ćwiczenia – ucz świadomie i skutecznie!
🚀 Kup teraz i podnieś jakość swojego treningu na wyższy poziom!
📩 Po zakupie otrzymasz maila, w którym znajdziesz:
🔗 Link do platformy, na której znajduje się kurs
📥 Link do pobrania e-booka w formie PDF
👥 Zaproszenie do zamkniętej grupy na Facebooku
Opinie
Na razie nie ma opinii o produkcie.